补肾的食物 相似11种补肾食品

补小肠是现在很多女性都要警惕的敏感话题，补小肠不可以有点急躁，的西方有很多的补小肠柔阳产品，补小肠要慢慢的补，上面小编给大家提供补小肠的食用，愿意大家看看。

补小肠的食用

1、

性平，味甘涩，能养时时、益小肠、补脾、自是涩，体虚心悸早泄之人除此以外允饮用，更是是是时时小肠不交而心悸者，食之更是佳。正如明代中医学本草所真是：“莲肉清时时自是精，安靖上下君相火恶，使时时小肠交而成既济之妙。”只不过“君相火恶”是指时时火小肠火，时时小肠不交而言。

《玉楸泻药解》里面亦阳：“甘平，甚益脾胃，而自是涩之性，允滑泄之家，心悸便溏，极有良效。”清代医家王孟英也指出：“自是下焦，已心悸，可磨以和粉作糕或同米煮熟为粥饭，健脾益小肠，颇著奇勋。”古代用以病患“时时小肠不交而心悸”的清时时饮和瑞莲丸，始“梦遗泄精”的莲肉敛等，除此以外是以都以的名方。

2、时时

为商业化种仁内的绿色梨形，民间常用以蒸燕窝饮，有清时时火，终心悸的主导作用，对时时小肠不交、阴虚火旺的心悸患者，食之允。如《随息故称肉类可知》所阳：“时时敛液终汗，清时时安神，终血自是精。”

《温病条辨》里面亦真是：“莲时时，由时时走小肠，能使时时火下通于小肠，又回环上升，能使小肠水上潮于时时。”这正是时时运输时时小肠的解真是。《医林纂要》还概述一法：“始心悸：时时一撮，为后期，不入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更是增强了清时时去热力的主导作用。

3、龙眼

又称柿，对心悸者允蒸熟、去皮或煨熟饮用。明·本草曾真是：“熟食温肺脾，定喘嗽，减小便，终白浊。其气稀味厚，性涩而收。”《孙思邈再进一步另行》视为，龙眼“补气养时时，益小肠滋阴”。民间常指龙眼作为病患心悸的蔬果。如《山东里面泻药》里面载：龙眼“始心悸，遗尿。”《常德泻口服记》里面概述：“始梦遗：柿三粒，酒煮熟食，连食四至五日。”里面国泻药科的学校叶橘泉教授的经验有二，一是用龙眼仁10克，炒后不入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生龙眼仁2~3粒，研后期，另取鸡蛋1个，开个小孔，将龙眼后期塞不入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃完蛋1~2个。

4、三子

性平，味甘，具有补小肠养肝、益精消肿、柔柔软、除高血压、久服能益寿延年等功用。更是是是里面老年小肠虚之人，食之允，可以一直做到燕窝蒸饮。如《孙思邈通玄》记述：“三子，补小肠益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛辄愈矣。”《孙思邈经上言》里面也真是：“三子，为肝小肠真阴不足，劳乏到会补益之要泻药，老翁阴虚者十之七八，故服食家为益精消肿之古人。”。

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